“我青春期了，不是很叛逆”

“但是父親一直對我長篇大論”

“我知道講不過他們”

“他沒有直接用語言侮辱，但是我覺得從他言語里感受不到溫度……”

父母該如何和孩子，尤其是青春期的孩子進行有效溝通？

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01

孩子最討厭

也是最無用的聊天方式

1. 目的性太強

很多家長跟孩子聊天時，最后往往變成了說教。

比如：

家長：“今天在學校呆的怎么樣��？”

孩子：“今天學了好多新知識呢�！�

家長：“學新知識就對了，要多學知識，不然以后就只能搬磚�！�

孩子：……

家長：“今天過得開心嗎？”

孩子：“恩，今天認識了一個新朋友，我們特別聊得來�！�

家長：“交朋友可以，但不能經常一起玩啊，先把學習搞好了再說。"

孩子：……

看吧，聊什么都能聊到學習上，本來孩子還想跟你分享一下的，到最后往往無語的收場了。

其實，家長這種帶有目的性的聊天，只是他們單方面的一種灌輸罷了，告訴孩子要好好學習，這種方式往往不需要花費家長太多時間去思考和組織語言，是最簡單省事的。

但這種聊天方式所達到的效果是微乎其微的。

2. 審問似的讓孩子匯報

很多家長在去學校接孩子放學時，一路上不斷地詢問孩子今天在學校的情況。

每天都這樣問，似乎形成了一個模式，而長此以往，孩子的回答也開始模式化：

“恩，不錯，還可以，挺好的……”這樣應付的回答，家長是得不到任何有效信息的。

如果家長一個勁兒地不停問，那孩子恐怕早就煩的忍不住發脾氣了吧，更別提好好聊天了。

3. 別以為自己會聊天，家長是這樣把天聊死的

別以為聊天多簡單，尤其對象是孩子時，面對一個完全不按套路出牌的對手，家長們是很容易把天聊死的。

比如：

孩子：“媽媽，我想跟你說個事兒�！保ê⒆又鲃影l起了聊天信號）

媽媽：“說�！保ㄓ悬c不耐煩）

孩子：“媽，我想買一雙球鞋�！�

媽媽：“買什么買？不是有那么多鞋嗎�！�

孩子：“就給我買一雙吧�！�

媽媽：“不買，趕緊做作業去！”

孩子：“哼！你不買我就不做作業！”

這樣不僅把天聊死了，還激起了孩子和家長之間的矛盾。何苦呢？

如果媽媽能在孩子提出要求時，進一步詢問孩子原因：

媽媽：“為什么突然要買球鞋呢”

孩子：“因為我們學校要舉辦運動會了，我要參加比賽�！�

媽媽：“那你準備參加什么比賽呢？”

孩子：“我想參加…………還有你知道嗎媽媽，今天老師還夸我跑步跑得快，建議我加入校田徑隊呢…………”

看，如果你能靜下心來接受孩子溝通的信號，孩子能跟你說的還有好多好多……

所以，如果孩子找你溝通時，你剛好在忙著，那么寧愿讓孩子等一下，也不要著急應付孩子。

保護孩子溝通的意愿很重要！

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02

不要為了聊天而聊天

聊天也講究方法

1. 學會傾聽

傾聽不是說家長閉著嘴巴、坐在那里光聽就好了，最好的傾聽是要有互動，哪怕你一個肯定的眼神，孩子才會有興趣和你聊下去。

2. 不要表現得什么都懂

有位朋友以機智善辯、見解不凡享譽朋友圈，可是青春期的兒子跟他非常對立，要么不說話，要么開口就吵架。

后來他意識到，問題根源在自己：兒子一開口，往往就被他批評得體無完膚……

他把自己的這種溝通方式稱為“大樹底下不長草”，不是他的看法不對、不好，兒子才不要聽；

恰恰因為他太對了、太能了，讓兒子顯得很“瓜”，結果，兒子就懶得在他面前說什么了。

3. 挑好時間

聊天也不是隨時隨地就能聊的，比如孩子正在專心致志地看電視、玩手機時，家長突然湊過來要聊天，換位思考一下，誰都不愿意被打擾啊，那結果肯定是敷衍了事啊。

所以，聊天時盡量在大家都心平氣和，而且沒有什么要緊事的時候。

如果家長真的有很重要的事要找孩子談，那就讓孩子先停止手頭的事情，認認真真地聊天。

4. 抓住重點

俗話說“牽牛要牽牛鼻子，打蛇要打七寸”。

如果家長談話抓不到點子，整天泛泛地要求他應該這樣，應該那樣，一見面就反復叮囑“要好好學習”，成天將陳詞濫調掛在嘴邊，孩子不煩才怪！

反之，如果家長平時多觀察，積極與老師溝通，多到學校走一走，了解一些真實的具體情況；

那么一旦談話，“某月某日某時某地某事”內容確鑿具體，孩子一下子被點中穴位。

知道你在真正關注他，也不會狡辯托詞了，再繼續談下去效果會截然不同。

5. 適當示弱

家長和孩子的溝通過程中要提醒自己：親子關系是第一位的。

孩子，尤其是青春期的孩子比較敏感，家長在溝通中應該訓練自己的覺察能力。

感受到關系緊張時要收斂并且想辦法修復，青春期的孩子情緒爆發時，不能硬來。

家長可以適度示弱并進行安撫，等孩子情緒緩和了，再繼續討論有爭議的話題。

青春期的孩子遇到問題時，會有自己的主張，即使家長知道最佳解決方式，也不要直接告訴孩子，更不要強迫孩子聽取采納，建議使用發問式溝通。

比如：

你覺得這個事情怎樣處理比較好？

需要爸爸媽媽為你做些什么？

你想聽聽我們對這件事情的看法嗎？

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03

尊重孩子，相信孩子

紀伯倫在詩歌《你的孩子其實不是你的孩子》中這樣寫道：

你的孩子，其實不是你的孩子。

他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。

他們通過你來到這世界，卻非因你而來，他們在你身邊，卻并不屬于你。

你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因為他們自己有自己的思想。

近些年，大家越來越意識到“說話之道”的重要性，作為家長，也要學學與孩子溝通時的“說話之道”。

與孩子溝通的前提，是要認識到孩子的獨立性，站在孩子角度理解他，以平等的身份尊重他，以理談事說服他；

既指出問題又給足面子，既找到不足又善于肯定。